Et si transformer vos placards avait le pouvoir de simplifier votre vie, et même de rendre le monde meilleur ?
Ce guide pratique, positif et engagé, vous apporte en 4 grandes étapes toutes les solutions pour agir, à votre échelle, et vous aider à appliquer les principes de la mode durable.
Plus de 100 astuces simples et conseils sont proposées pour vous apprendre à valoriser ce que vous avez déjà, à prolonger la durée de vie de vos vêtements, et à raisonner davantage votre consommation : acheter moins, pour finalement pouvoir acheter mieux.
Au programme : des tutos pour trier et ranger votre dressing, entretenir et réparer vos vêtements, devenir la reine du slow shopping. Les basiques de la mode éthique, les labels écologiques et les matières naturelles n’auront plus aucun secret pour vous !
Si on parlait à ses amis comme on se parle à soi-même, on n'aurait plus d'amis... À quel point votre vie personnelle et professionnelle serait transformée si vous saviez vous affirmer avec bienveillance et sérénité sans vous sentir coupable, incapable et peu convaincant? Et si vous déployiez votre potentiel, est-ce que votre côté obscur prendrait le dessus?
Les méthodes traditionnelles de cheminement prennent trop de temps ou ne fonctionnent tout simplement pas pour vous parce que votre inconscient a été programmé, à votre insu, à procrastiner, à se limiter, à se dévaloriser, à tolérer des relations inadéquates. Il est temps de changer cela concrètement. Découvrez une approche neuroscientifique révolutionnaire pour apprendre :
o à transformer la petite voix qui vous dit que vous n'êtes pas assez bon en un allié qui vous soutient;
o à convertir les blocages en courage et en accomplissements;
o à vous exprimer avec sérénité et vous faire respecter dans l'harmonie;
o à oser vous tenir debout, digne, sage et confiant face à une épreuve;
o à faire la paix avec votre passé et cultiver le bien-être intérieur, la joie et la gratitude;
o à oser être pleinement vous-même et être aimé, accepté, reconnu, ancré;
o à concilier bonheur et succès jusqu'au plus profond de vos croyances racines.
Accédez à votre inconscient pour le reprogrammer et oser incarner votre puissance.
Votre corps parle, même si vous n'avez pas prononcé une seule parole. Mimiques, gestes, postures, axes de tête, démangeaisons, tant d'indices qui permettent de mieux comprendre le fonctionnement de l'esprit.
Est-ce que je lis dans votre tête? Non. Vos pensées vous appartiennent. Mais je lis dans votre corps... Peur, colère, tristesse, jalousie, mépris, doute, tromperie sont visibles et repérables, tout comme l'amour, l'affection, l'envie de communiquer et d'être aidé.
Apprenez à mieux observer et comprenez ce que vous voyez: les besoins du client, le non-dit du candidat, la réaction des participants. Savez-vous reconnaître les profiteurs? Quel est l'impact de votre non-verbal sur vos relations?
Pour une utilisation agréable, efficace et optimale !
Vous voulez devenir YouTuber ? Vous avez envie de retrouver des amis, des camarades de classe ou des membres de votre famille sur les réseaux sociaux sans vous arracher les cheveux et attraper un virus ? Vous souhaitez faire connaitre votre entreprise dans le monde virtuel, mais ne savez pas comment vous y prendre ? Ce livre est pour vous ! En affaires comme sur le plan personnel, l'utilisation des différentes plateformes est devenue un incontournable.
Ce guide pratique vous permettra de découvrir les astuces des réseaux Facebook, Twitter, LinkedIn, Google #, Pinterest, Instagram, YouTube. Il présente des moyens de sécuriser vos profils, de contrôler les trolls, d'alimenter vos réseaux et de faire grandir vos cercles de connaissances. Il explique des stratégies concrètes de mises en marché, de promotion, d'organisation d'événements. L'objectif est de vous rendre enfin à l'aise dans ce monde bien particulier et de faire en sorte que vous ayez du plaisir à surfer sur les plateformes. Bienvenue dans l'univers virtuel !
Les signes non verbaux reliés à l'amour et à la séduction sont nombreux, documentés et captivants à étudier. Qu'il s'agisse d'analyser le premier rendez-vous galant, d'observer l'authenticité du désir manifesté ou la sincérité des sentiments, le corps est un communicateur hors pair. Il est fort révélateur de son état réel. Votre conquête est-elle intéressée ou cherche-t-elle simplement à ne pas vous décevoir? Est-ce du désir que vous remarquez ou est-ce votre imagination qui vous joue des tours ? Comment savoir quand une situation dérape? Avez-vous affaire à quelqu'un de sincère ou à un manipulateur? Votre cavalier de la soirée est-il ce qu'il prétend être ? Est-ce que cette nuit d'amour a vraiment été satisfaisante ? La séduction est un sujet insatiable. Elle peut revêtir bien des formes et demeure encore et toujours d'actualité. Bienvenue dans l'univers fascinant de la synergologie appliquée !
Quand le fantastique et le policier se rencontrent...
Gabrielle était loin de se douter de ce qui l'attendait. Ce qui ne devait être qu'un simple camp d'entraînement de karaté se révèle devenir une incroyable épopée où s'entremêlent des créatures magiques et le monde actuel. Pour découvrir qui est l'ennemi avant qu'il ne soit trop tard, elle devra faire confiance aux hommes-loups ainsi qu'à des êtres qui possèdent d'étranges pouvoirs et dont elle ignorait même l'existence. Elle devra aussi affronter les fantômes du passé et accepter ce qu'elle est réellement... Les combats font rage et l'enquête se corse. Les intrigues amoureuses, elles, prennent des tournures inattendues.
Vous connaissez ces gens qui arrêtent le sang, qui sentent des présences ou qui ont des prémonitions ? Et si c'était vrai ? Et s'il s'agissait simplement de dons liés aux énergies et si vous étiez plus que ce que vous croyez ? Et si le monde n'était pas tout à fait celui que vous pensiez ?...
Annabelle Boyer pratique le karaté shotokan (style traditionnel japonais) depuis une trentaine d'années et s'implique au sein du conseil d'administration de l'Association de karaté shotokan (AKS) depuis 20 ans. L'AKS est sous la direction technique de Yutaka Katsumata. Elle enseigne aussi au dojo Ryu Karaté Shotokan. Annabelle est également conseillère en développement organisationnel depuis une quinzaine d'années. Synergologue, une spécialiste en analyse du non-verbal, elle a à son actif plusieurs autres livres publiés chez Béliveau éditeur.
www.annabelle-boyer.com
Changer de vie, revenir plus fort, plus reconnu, plus crédible, plus en paix avec soi-même, c'est possible et ça s'apprend. Et parce que personne d'autre ne peut être vous-même, il est donc temps de renaître de vos cendres et de devenir enfin la personne que vous avez choisie?!
Ce livre vous enseigne les 8 étapes vers votre potentiel infini?:
- bilan,
- reprogrammation,
- vision,
- développement,
- planification,
- ressourcement,
- gratitude.
Un livre parfait pour affronter l'ennemi le plus redoutable?: soi-même.
L'écrasement de l'avion a eu lieu 7 jours après l'assassinat du président Kennedy sur des terres marécageuses de Sainte-Thérèse-de-Blainville... La cause exacte de cette catastrophe est encore inconnue, alors que 118 âmes ont perdu la vie. Parmi les curieux venus observer la scène, une femme tente de voler une bague d'une main arrachée d'un cadavre en lambeaux. Un policier tire un coup de semonce pour les éloigner.
Plus de 50 ans après l'événement, lorsqu'Emma et Alexis visitent, avec Mathilde, une maison abandonnée, ils font une découverte qui leur glace le sang : une porte cadenassée, des symboles étranges, un pentagramme, des prières gravées à même le mur. Alors qu'ils continuent leur exploration, la porte pour tant verrouillée s'entrouvre. Et c'est alors que le cauchemar commence... Une enquête paranormale commence et les mène à cet écrasement d'avion, à cette bague disparue et à ce qui s'es t réellement passé à bord. Le mal rôde et il a besoin de se nourrir...
Ce livre vous permettra de mieux comprendre les formes et les motivations de la tromperie ainsi que les stratégies et les indices observables. Il vous proposera des outils efficaces pour détecter les mensonges et vous approcher de la vérité.
Entrez dans les neurosciences, l'intelligence des mots et l'analyse du langage corporel pour mieux observer l'omission, la déformation de la réalité et la tromperie. Par une approche logique, empreinte d'exemples concrets et réels, ce guide met en lumière les cheminements, les raisonnements et l'évolution des mensonges dans l'esprit de ceux qui les racontent. Il expose aussi les biais d'interprétation de même que les éléments qui font que l'on croit certaines tromperies. Vous comprendrez enfin comment devenir un détecteur de mensonges aguerri et surtout comment confronter un menteur afin d'obtenir la vérité et non pas seulement sa résistance à avouer.
La position de la karatéka est inconfortable, mais elle tient bon et c'est la plus sécuritaire pour l'instant. Tout est en place, mais ne jamais sous-estimer l'adversaire est l'une des premières règles apprises au cours de son cheminement martial. On ne sait jamais vraiment à qui l'on a affaire.
Une ombre ... Maintenant, Catherine comprend ce qu'Olivier a ressenti dans le bureau de Claude il y a plusieurs semaines. Même si elle sait ce qui est en train de se produire, son corps réagit à la menace. Son pouls est rapide, ses poumons réclament plus d'oxygène et de la sueur froide perle sur son front. La traque est commencée et elle est la proie. Sans faire de bruit, elle introduit le dossier jaune, le vrai, derrière le meuble, au cas où. Et elle patiente toujours.
Un souvenir d'entraînement lui traverse l'esprit. Il lui semble entendre son ancien instructeur de karaté lui rappeler l'importance de la détente, car la rigidité ralentit les mouvements et la contraction musculaire épuise le corps durant un combat. Elle ne peut s'empêcher de se dire que ce principe s'applique dans la vie de tous les jours aussi... bien que, en ce moment, on soit loin du quotidien!
Mettez un terme aux envahissants, aux harcelants, aux contrôlants et aux manipulateurs.
Qu'ils s'agissent d'une idylle amoureuse, d'un investissement financier, d'une amitié toxique, d'un parent envahissant ou d'un patron harcelant, être sous l'emprise d'une personne est aliénant et destructeur. S'en libérer relève de l'exploit, mais c'est réalisable. Les repères sont biaisés, les émotions sont envahissantes et les pensées tournent en rond. À vous qui pensez être à l'abri, prenez garde! C'est justement l'assurance et la conviction d'être plus fort que les emprisonneurs qui vous rendent vulnérable. Vous le vivez ou vous connaissez quelqu'un aux prises avec un arnaqueur, un contrôlant, un profiteur, un manipulateur? Alors voici des outils concrets pour vous en sortir ou intervenir!